Подумайте о аварии на горе марафона в провинции Ганьсу

Горный марафон в Гансу был поражен экстремальными погодой на Sundays.as 8 утра 23-го, в общей сложности 151 Люди были спасены, а спасены. восемь из их лечились в больнице для несовершеннолетних травмы. Тонкие - один Участники были найдены без жизненно важных знаки.

2021 Желтый речной каменный лесной горный марафон и прогон здравоохранения сельских ревитализаций был проведен в Jingtai Округ Байинь Город, северо-запад Китай Гансу провинция, в воскресенье. Гонка была разделена на три группы: Бег здравоохранения, 21-км Кросс-кантрия и 100 км кросса Race.acoriting Для информации, выпущенной Организатором, в конкурсе участвовала около 10 000 человек.

13 PM В тот день, сотни км к 31 километрам, в 20 километрах на высоком высоте этапа, пострадавших от мутации экстремальных погодных условий, местных град, замерзания дождя и сильных ветров, тяжелая погода, капли температуры, участники, каплями, камины незринной, гипотермией и Итак, на далее, некоторые записи отсутствуют, игра немедленно остановилась, местная организация поставила поиск и спасение утерянного персонала немедленно.

По словам участника, «Погода от жёлговой реки Шилин Мед-кантрия сегодня была похожа на когда-то в-a-веке мероприятие, с сильным дождем и ветер. Многие люди потеряли температуру и большинство участников решили выйти из гонки ".

После экстремальной погоды некоторые бегуны также подали заявку на спасение через гонку Group.and Сказал, что многие игроки потеряли температуру «Серьезно Невозможно переместить», « Ветер слишком сильный, все изоляционные одеяла были взорваны», «А немногие люди не имеют сознания, пена на рот»

Недавно возникли непрерывные аварии в марафонском и крошечном стране гонки. В дополнение к сегодняшние Байинь Авария по горному марафону в провинции Ганьсу, в начале мая бегун упал на гору в Wumeng Гора, Zhaotong Гора, Юньнань провинция.

через эту серию несчастных случаев, мы должны Кольцо будильника, в спорт на открытом воздухе, в дополнение к организации отдела, чтобы сделать хорошую работу в подготовке и чрезвычайных мерах, мы также хотим создать осведомленность о безопасности на открытом воздухе, принять некоторые меры защиты, давайте больше Сейф на открытом воздухе Бег:

1.Sstretch до и после бега

растяжение очень важно. С одной стороны, это может помочь вам разогревать, избегать дискомфорта во время работает и уменьшить вероятность растяжения. С другой стороны, растяжение после запуска может расслабиться мышцы и построить красивые линии.

2. Джет Ваше беговое снаряжение готово

Марафон можно сказать, что это спорт, что все люди могут участвовать в. Что касается рабочего оборудования, я надеюсь, что все может носить их Собственные кроссовки и не носят тапочки, кожаные туфли или холст Обувь.

Обувь может выбрать с Светоотражающие материалы и можете выбрать носить отражающий жилет , отражающая одежда , etc Make Открытый работает безопаснее, делая сам более видимый в темноте

3.know Погода

Иногда погода не идеальна, люди могут столкнуться с дождью или ожоговать солнце, проверять прогноз погоды до матча, знаю, что погода также является преимуществом для Match.it Также хорошая идея сдаться, если гонка кросс-кантри воздействует экстремальная погода Условия. Ведь жизнь и здоровье самые важные

4.pay внимание к своевременному поставку

После определенной длины марафона есть специальные заправочные станции, чтобы обеспечить воду и еду для бегунов. Ты должен сделать перерыв когда вы проходите эти заправочные станции, потому что ты не не Знайте, если вы будете достаточно сильны, чтобы сделать его до следующей заправки Станция.

5. Не Постарайтесь быть смелым

Если вы найдете сами чувствовать себя незронно во время Беги, обязательно обратитесь к медицинской помощи, как только Возможен. Там будет медицинский центр во время Марафон и проверьте, если вы можете Продолжить.

6.Seep Отношение, дружба сначала

Менталитет важен во все времена, но это еще более важно в длинной расы Марафон. Вы должен Держите хорошее отношение во время конкурс, вы можете встретить много новых друзей во время конкуренция.